• Ihre berufliche Tätigkeit oder Ihr Arbeitsumfeld belastet Sie?

• Sie möchten sich beruflich neu orientieren und stehen vor wichtigen Entscheidungen?

• Eine neue Arbeits- oder Wohnumgebung macht Ihnen zu schaffen?

• In Ihrer Partnerschaft häufen sich die Konflikte und Sie sind unzufrieden?

• Sie haben einige unbefriedigende Partnerschaften hinter sich und wollen die Gründe dafür besser verstehen?

• Sie haben einen geliebten Menschen verloren und brauchen Unterstützung bei der Trauerarbeit?

• Nach einer Trennung / Scheidung fühlen Sie sich orientierungslos und einer neuen Partnerschaft nicht gewachsen?

• Ihr Leben tritt in eine neue Phase (z. B. Pubertät, Elternschaft, Pensionierung) und dieser Wechsel verunsichert Sie?

 

 

 

Diesen und anderen Herausforderungen stehen wir im Leben gegenüber. Meist bewältigen wir sie – oft mit der Unterstützung uns nahestehender Menschen. Doch manchmal haben wir den Eindruck, dass unsere Ressourcen und Bewältigungsmöglichkeiten nicht ausreichen. Wir fühlen uns überfordert, handlungsunfähig und durch die Krise wie gelähmt. Unser allgemeines Wohlbefinden, unser Selbstbewusstsein und unsere Beziehungen leiden.

In solchen Situationen kann psychologische Beratung helfen, die Problematik besser zu verstehen, vorhandene Ressourcen zu stärken und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Ich begleite Sie bei diesem Prozess, gebe Ihnen konkrete Hilfestellungen und unterstütze Sie dabei, neue Verhaltensstile zu erproben.

In der Regel genügt eine kurze Beratungsdauer, um wieder klarer zu sehen und wieder leichter Entscheidungen zu fällen. Die emotionale Befindlichkeit verbessert sich und das Erlebte kann in die eigene Geschichte integriert werden.